上一篇文章我們介紹了做蒸汽桑拿浴的前期準備工作,下面為您介紹在做蒸氣浴時要注意的事項。
1. 休息在10到15分鐘讓您的身體慢慢地變冷靜,重覆熱的周期,淋浴并且然后休息。
2. 當返回到蒸汽浴,投擲在水幾個瓢以蒸汽浴杓子創(chuàng)造蒸汽和增加濕氣在屋子里時。 提高濕氣標準從一低百分之五到百分之八到一更加舒適的15%將允許您的皮膚保持完全地濕與發(fā)汗。
4. 一旦您的身體是溫暖的,您的皮膚毛孔開始。 這是時候蒼勁地洗刷您的整個身體。 如果您與伴侶分享您的蒸汽浴,不要忘記提供洗刷他們的后面。
5. 讓您的身體烘干,無需艱苦它。 給自己至少20分鐘在換衣服之前放松和變冷靜。 如果您在家是,可以感受它給您帶來的享受與快感,讓您有一個很好的睡眠?! ?/P>
聯(lián)盛桑拿設備為您分享蒸氣浴的注意事項。
鄭州聯(lián)盛桑拿泳池工程設備有限公司
服務熱線:0371-68087238
Email:lssnycyxgs@163.com hysnyxgs@126.com
Copyright ?lssngc.com All Rights Reserved 公司版權所有 技術支持:商翼網(wǎng)
豫公網(wǎng)安備 41010702002306號